Träningsläger 24-26/10

Hej

Nästa helg kommer vi hålla i ett informellt träningsläger för tävlingsgruppen (12år och uppåt) och alla andra som vill delta under deras premisser. Lägret kommer vara mellan fredag den 24/10 till söndagen 26/10. Det är helt gratis att delta.

Schemat ser ut som följande

Fredag

17:30-19:00 Sparring

Middag för dem som vill på stan, vänligen kontakta Jonas innan 16/10 om ni plannerar att delta så vi kan boka bord osv.

Lördag

10.00-12.00 Sparring/scenarios

16.00-17.30 Mitts (intervaller)

18.00 Gemensam middag (tacos), alla som ska stanna kvar och äta måste anmäla sig innan 13.00 samma dag.

Söndag

10.00-12.00 Sparring/teknik

Träning som vanligt vid 17 dock kommer det passet ej anpassas efter lägerdeltagarna utan vara precis som vanligt.

För dem som vill går det även att sova kvar på dojon.