Praktisk information inför barnlägret 11–13 september

Vi ser fram emot en rolig helg med mycket karate, fighting och gemenskap!

Schema

Fredag
Registrering från 17.00
Träning 17.30–19.00
Middag direkt efter träningen
Lördag
Frukost 08.00
Träning 10.00–11.30
Lunch 12.00
Träning 16.00–17.30
Middag 18.00
Söndag
Frukost 08.00
Efter frukosten städar vi, packar ihop våra saker och gör i ordning sovytorna innan sista träningspasset.
Träning 09.00–10.00
Efter sista träningen hjälps vi åt att göra en sista gemensam städning av dojon innan lägret avslutas.

Packning
Ta med gi, vanliga träningskläder, civila kläder och ett extra ombyte. Den som övernattar behöver även ta med sovsäck eller täcke, kudde och hygienartiklar. Kom också ihåg vattenflaska och eventuell personlig medicin.
Tänk på att packa så att barnet har kläder att byta om till mellan passen och till måltiderna, så att ingen behöver sitta och äta i gi.

Mat och godis
Mat ingår under lägret enligt schemat ovan. Barnen behöver inte ta med eget godis eller snacks, eftersom vi ordnar det som behövs under helgen.
Märk gärna kläder och utrustning med namn.

Osu!
Brynäs Kyokushin Karate & Hernö Karate Kai